Lebensfreude opdoen: seminars voor vrouwen en voor het eerst ook voor mannen

Hoe kun je de levensvreugde in het dagelijks leven vergroten? Welke persoonlijke krachtbronnen helpen daarbij – en welke invloed hebben psyche, gezondheid en zelfzorg? Het seminar ‘Lebensfreude gewinnen’ in het St. Antonius-ziekenhuis in Gronau gaat in op deze vragen. Ulrike Finken biedt het seminar op twee data aan: op zaterdag 26 september voor vrouwen en voor het eerst op zondag 27 september, speciaal voor mannen.

Centraal in de seminars, die telkens drie uur duren, staat de vraag wat levensvreugde voor ieder individu betekent en hoe deze in het dagelijks leven kan worden versterkt. De deelnemers verdiepen zich in hun persoonlijke krachtbronnen en in de manier waarop psyche en gezondheid hun eigen welzijn beïnvloeden. Ook kleine, in het dagelijks leven toepasbare stappen op het gebied van zelfzorg spelen een rol.

Zachte bewegingsoefeningen en een ontspannende meditatie vormen een aanvulling op het programma en zijn bedoeld om lichaam en geest in balans te brengen. Het seminar biedt vooral één ding: bewust tijd voor jezelf en de kans om nieuwe inspiratie mee te nemen voor je eigen dagelijks leven.

Ulrike Finken is oncologe en natuurgeneeskundige en werkt op de afdeling gynaecologie en verloskunde van het St. Antonius-ziekenhuis.

Het seminar voor vrouwen vindt plaats op zaterdag 26 september 2026, van 10.00 tot 13.00 uur. Het seminar voor mannen volgt op zondag 27 september 2026, eveneens van 10.00 tot 13.00 uur. De locatie is de conferentiezaal Vita in het St. Antonius-ziekenhuis in Gronau. Deelname is gratis.

Aanmelden uiterlijk op 23 september bij Ulrike Finken via

Tel.: 0157 34576836

E-mail: naturheilpraxis.finken@web.de; ulrike.finken@st-antonius-gronau.de