Lebensfreude gewinnen: Seminare für Frauen und erstmals auch für Männer

Wie lässt sich Lebensfreude im Alltag stärken? Welche persönlichen Kraftquellen helfen dabei – und welchen Einfluss haben Psyche, Gesundheit und Selbstfürsorge? Mit diesen Fragen beschäftigt sich das Seminar „Lebensfreude gewinnen“ im St. Antonius-Hospital Gronau. Ulrike Finken bietet das Seminar an zwei Terminen an: am Samstag, 26. September, für Frauen und erstmals am Sonntag, 27. September, speziell für Männer.

Im Mittelpunkt der jeweils dreistündigen Seminare steht die Frage, was Lebensfreude für jeden Einzelnen bedeutet und wie sie sich im Alltag stärken lässt. Die Teilnehmenden beschäftigen sich mit ihren persönlichen Kraftquellen und damit, wie Psyche und Gesundheit das eigene Wohlbefinden beeinflussen. Auch kleine, alltagstaugliche Schritte der Selbstfürsorge spielen eine Rolle.

Sanfte Bewegungsübungen und eine entspannte Meditation ergänzen das Programm und sollen dabei helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Das Seminar bietet dabei vor allem eines: bewusst Zeit für sich selbst und die Gelegenheit, neue Impulse für den eigenen Alltag mitzunehmen.

Ulrike Finken ist Onkologin und Heilpraktikerin und in der Klinik für Gynäkologie und Geburtshilfe am St. Antonius-Hospital tätig.

Das Seminar für Frauen findet am Samstag, 26. September 2026, von 10 bis 13 Uhr statt. Das Seminar für Männer folgt am Sonntag, 27. September 2026, ebenfalls von 10 bis 13 Uhr. Veranstaltungsort ist der Konferenzraum Vita am St. Antonius-Hospital Gronau. Die Teilnahme ist kostenlos.

Anmeldung bis zum 23. September bei Ulrike Finken unter

Tel.: 0157 34576836

Mail: naturheilpraxis.finken@web.de; ulrike.finken@st-antonius-gronau.de